慢性肩痛:『石灰化』が原因で突然激痛に襲われた話

地下鉄

地下鉄

真面目に生きているつもりではある。
しかし、長年の蓄積結果が体に現れる年齢となってしまった。
当然だか、最近改心したからといって、刻まれた罪は消えない。

ついに、5年以上も付き合っている肩痛が激痛になってしまった。
整形外科を受診すると、原因は『肩の石灰化』とのこと。

初耳だったので、記事に残すことにする。

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治らないと諦めていた慢性腰痛を克服したアラフォーの秘密

ラーメン,二郎,大宮店

ラーメン,二郎,大宮店

人間の感じる痛みとは、どれも苦痛である。
その中でも、事故的なケガ以外での痛みに順位を付けるとすれば『歯痛・腰痛』は常に3本の指に収まるほどの破壊力だ。

結局、全ての責任は長年に渡る自身の不摂生にあるのだけれど、それを瞬時に解決したいと願う浅はかさは、歳を重ねても決して揺らぐことはない。

今回は長年苦しめられた『腰痛』という拷問に対し『僕はそこまで、Mではありません!』とカミングアウトしたアラフォー中年の記録を紹介する。

本人が克服したと言い張るのだから、同志には是非読んで頂きたい。

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辛い咳を止めるパイナップル効果

パイナップル

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寒い季節に油断をすれば、直ぐに風邪を引いてしまいます。
『熱さえ下がれば』と思うのですが、止まらない咳には結構悩まされます。

夜中に出ると睡眠の妨げになり、また風邪がぶり返してしまうかも知れません。
今回は『パイナップル』に咳止め効果があると聞いたので、実験してみました。

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2016 花粉レーダー

飛行機

飛行機

今年は新年明けて間もないのに、すでに花粉が飛んでいます。
これは主観ですが、自分は日本一早いレーダーだと自負しております。

正式な情報は気象庁が発表していますが、本格的な散布開始時期なので敏感過ぎる人には意味がありません。

昨年の飛び初めは1月の中頃でしたから、今年は半月も早いです。
暖冬の影響ですよね。

ちなみに今シーズン、実はクリスマス辺りにおかしいと感じました。
花粉症といえば、一昔前は3月〜5月(GW)までという認識でしたが、時代は動きますね。まさか年をまたいで来るとは想像出来ませんでした。

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腰痛・ギックリ腰から学ぶ、これからの人生 その2

消火栓,ハイパービルダー

消火栓,ハイパービルダー

きっと腰痛は『ギックリ腰になりそう』という気持ち自体が、誘発させるのかも知れませんが、そもそも『原因は何だろう?』と最近思っていたわけです。

調べてみると敗因はどっさりありました。同じ姿勢での長時間の仕事や運動不足などなど、要は生活習慣です。

こればっかりは、変えようと思わなければ変わらないので、まさに原因があっての結果でした。

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腰痛・ギックリ腰から学ぶ、これからの人生 その1

フグ,ふぐ,河豚,福

フグ,ふぐ,河豚,福

 ちょいとタイトルが大げさかと思うんですけどね。ギックリ腰って人生に置いて、結構な痛手だったりするのです。

出会わない幸せ。それでも運命のイタズラは、必ず訪れるものなのです(/∇\*)

そもそも腰痛と出会ったのは、十代の後半。そう、青春の真っ只中。
突然現れたあなたは、一瞬で僕を釘付けにしました(T-T)

起き上がることもできず、寝返りも打てず、ただただ腰痛との時間を過ごしました。

『辛くない』って言ったら嘘になります。

けれど知れば知るほど腰痛をかばうように、僕は自然と優しくなれたことを覚えています。これは僕にとって初めての感覚で、だからこそ共に生きて行こうと、この時心に誓ったのです。

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頭痛と手足のしびれで、初めて『MRI』に入った話

水車

水車ここ最近、やたらと忙しくしていましてね。まぁ、無理をしていたわけです。そんな中、外出中に頭痛が始まりましてね。帰ったらバファリンでも飲もうと思っていたのです。

しかし、段々意識がもうろうとして何となく気持ちが悪い。しかも右膝から下と、右肘から先がしびれるのです。

正座をした時のようなビリビリではなく、違和感が続く感じでしたね。右半身に集中していることから『これは、やばい!』と思ったわけです。

翌日、神経科を受診しまして、まぁ、待たされました(^_^) 診察まで2時間、全部で5時間。普段はあまり病院には行かないので、おどろきましたね(>_<)

症状を伝えると『脳梗塞があったら困るので、MRIをやりましょう』とのこと。そうそう先生、ちょうど僕も入りたいと思っていたところです^_^ 健康診断は受けていますが脳ドックは未経験なので、それにいい歳だし。

achieva15a

innavi net

で、こんなマシンに入りました。脳みそをスライス撮影してくれるそうで、普段は写真を撮る側なので、撮られるのはちょっと恥ずかしいです(/∇\*)

しかしまぁ、うるさいマシンでおどろきました。おとなしく耳栓すればよかった(T-T)

『動くと撮影時間が長くなります』という忠告を受けたので、目をつぶり10分ほど虐待を受けた感じです。

結果はめでたく、脳みそには異常なし。

『筋肉の緊張状態から来るものかも知れない』ということで、緊張を和らげるお薬を頂き、無事に初MRLが終了しました\(^o^)/

変な態勢で、パソコンとにらめっこが多いですからね。3日ほどしたら、しびれもなくなり健康体へ戻りました。きっとご先祖様からの忠告だったのかも知れませんね。

というわけで、さっさと健康診断へ行こうと思います。まだ息子も小さいし、何より自分自身まだまだやりたいことがたくさんあるので(^_^) 青汁でも飲もうかなぁ。

『吉田病院』埼玉県深谷市『花粉症』に効く注射

吉田病院,花粉症,注射

草

※ この記事は17.02.07に更新済みです。内容は参考程度でお願いします。

今年も花粉症の注射を打って来ました。
今回で4回目で、とにかく1ヶ月間は調子が良いです\(^o^)/

あまり体には良くないかも知れませんが、薬浸けも嫌ですし何より私生活がままならないわけでして、だから仕方のないことなのです。

同じように困っている方も多いと思い記事にいたしました。

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